【魂源新闻】：3.8女神节—美团点评网员工八段锦健身体验活动

发布日期：2024-04-10

2024年3月8日中午，魂源太极王（总）教练应邀前往美团综合指挥中心，为其员工们带来了一场精彩的八段锦健身课。

魂源王会长在1个小时的时间，教授了大家呼吸吐纳法和八段锦前三个动作。大家学习很认真，每个动作从＊初的模仿，到后面的熟练掌握配合呼吸吐纳。这次团建活动，大家通过八段锦的练习，不仅拉伸了肩颈、脊柱，而且缓解了工作的疲劳，释放压力，放松身心，效果很显著。

两手托天理三焦

左右开弓似射雕

调理脾胃须单举

呼吸吐纳练习

魂源太极中心提倡“做健康的幸福人”，希望有机会陪伴更多人学练健身气功和太极拳，外拉筋骨，内调呼吸，既健身，又养生。

欢迎更多公司企业与魂源文化合作

（咨询电话：18221171148 ）