上海魂源太极拳培训中心与＊＊的出境旅游服务商凯撒旅游达成合作，5月18日将在MSC地中海“抒情号”日韩邮轮上展开海上太极课程。在MSC“抒情号”邮轮上客人们可以跟随专业老师学习太极拳，体会Sunrise Tai Chi on Ocean，让身心得到放松，更好的享受旅途的过程。传统的养生之术与海上日出美景相应生辉，让您在清新海风中重焕活力，让人生在此蜕变。

一个个不能脱口而出的绝美去处，一场史无前例的航海计划，让我们的旅途变得与众不同。与太极老师同行，魂源太极让您在MSC“抒情号”邮轮上人生再升华，我们的用心打造，希望能契合您的人生梦想。

（下面附：邮轮航程具体介绍和不同船舱魂源优惠费用哦！）

同行大师：魂源太极王凯源老师 张平安老师

课时安排：4课时太极拳

课程内容：太极调息法、太极桩功及太极八式养生功法

太极老师——王凯源 简介

王凯源老师，上海体育学院武术研究生，上海魂源太极拳培训中心创始人兼总教练，陈氏太极拳第12代正宗传人，第十代道家终南派玄旋门传人，中国武术六段，国际武术邀请赛太极拳**，澳洲悉尼太极拳武术功夫学习中心总教练，蓝宝石公主号邮轮特聘太极总教练，上海纽约大学客座太极讲师、上海交通大学EMBA特聘太极总教练，担任工商银行上海分行、上海证券交易所、华东建筑设计总院、富国基金管理有限公司等多家五百强公司太极拳顾问兼总教练。

太极老师——张平安 简介

张平安老师，西酉庐主人，中华武术博士，非物质文化遗产继承人，上海魂源太极拳培训中心太极顾问，第五代通备武艺传人，第八代八门武艺传人，第五代终南形意传人，第十代道家终南派玄旋门传人，蓝宝石公主号邮轮特聘太极主教练。精研太极武学、易学、养生、古琴、茶道。

官网：www.shanghaitaijiquan.com

▲王老师、张老师海上授课照

课程内容概览

本次在邮轮上，王凯源老师和张平安老师将为大家带来太极调息法、太极桩功和太极八式养生功法的课程学习，太极八式养生功法是把传统的太极拳经典动作提炼出来，并配合太极拳呼吸和桩法来锻炼身心的一套太极拳动作。太极动作柔和舒展，行云流水，连绵不断，调息养体，修养身心，是修生养性的＊佳拳法。

太极调息法

太极桩功

养生八式动作

太极起势

抱球势

野马分鬃

搂膝拗步

左右揽雀尾（棚捋挤按）

云手

金鸡独立

收势调息

MSC地中海邮轮“抒情号”日韩6日之旅

韩国济州、釜山、日本鹿儿岛

邮轮吨位：65,000吨       甲板层数：13层     

载客人数：2621名乘客   翻新时间：2015年       

房间数量：992间            平均航速： 21节

行程特色： 

1. 抒情号是代表MSC进驻中国的“明星之船”。经过全新改造之后，将为中国游客带来焕然一新的 纯正“地中海式度假体验” 。作为＊适合中国乘客的邮轮，全部标识中文化，餐食全新加入中式菜品让您在传统而优雅的环境中体会到温馨的舒适感。如果您偏爱庄重却不失休闲的气氛，抒情号是您理想的选择。热情好客的氛围让您充分释放，而现代化的设施迎合您的每个愿望。

2. 地中海邮轮以专注细节以及宁静的意大利典雅风格而著称。在抒情号上您会发现邮轮本身就如同目的地一样，也是您旅途的重要部分，让您在格调中完成前往目的地的旅程。 

3. MSC邮轮特邀世界**厨师、亚洲＊年轻的创意型厨师、被誉为中国菜设计大师的梁子庚为抒情号定制中式菜单。

4. 各项精彩的娱乐活动和设施能满足不同年龄和喜好人群的度假需求。 偌大的“百老汇”剧院、未来感十足的蓝调迪斯科舞厅、“拉斯维加斯娱乐场”、虚拟游戏、电玩室等，打造**休闲时光；设备完备，舒适的各式客房为家人和自己提供**休息场所。

出团日期：2016.05.18

备注：

1、 行程景点顺序、时间安排可能会发生变动，按当天实际情况为准；

2、 行程会由于通关手续、交通状况等不可抗力因素而有改动，我社保留根据情况变更的权利；

3、 具体行程以出团通知书为准。

服务所含：

1. 行程中所标明的抒情号邮轮船票；

2. 邮轮上免费餐厅的餐食及免费娱乐设施；

3. 全程中文陪同；

4. 港务费；

5. 领队服务费；

6. 赠送岸上观光费用；

不含服务：

1. 护照费、申请签证中准备相关材料所需的制作、手续费；

2. 邮轮服务费：12周岁以上乘客60美元，12周岁以下儿童30美元；（以上费用到船上现付，收费标准仅供参考，以船上公布标准为准）；

3. 旅游意外险（80周岁以下）;

4. 如客人不参加我社组织的岸上观光（仅限签证自理客人），需在报名时收取岸上观光管理费（每站   150元/人）。

5. 邮轮上非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等私人费用； 

6. 出入境的行李海关课税，超重行李的托运费、管理费等；

7. 行程中未提到的其它费用：如特殊门票等费用；

善意提醒：

 境外法规及风俗习惯：

1. 旅游车上禁止吸烟并尽量不要在车上吃带果皮的食物、冰淇淋等，如一定要食用，请将剩下的果

核用纸包好放入垃圾桶，不要随意丢在车上；

2. 购买电器或者电子用品时，应留意电压是否可以调节，以便于您在本国使用。

邮轮注意事项：

1. 吸烟只限于甲板及指定的吸烟区，因安全原因，请勿在房间内吸烟；

2. 所经海域有时风浪较大，可能会出现晕船等不适，建议您携带防止晕车晕船的药品。

保险：

1. 您应参加旅行社组织的行前说明会，出行前请确保您自身身体条件能够完成旅游活动。旅行社建议您在出行前根据自身实际情况自行选择和购买旅行意外伤害保险或旅行境外救援保险；

2. 旅游意外伤害险或救援险承保范围不包括以下情况，请您购买前咨询相关保险公司！

（1）您自身带有的慢性疾病；

（2）参加保险公司认定的高风险项目如跳伞、滑雪、潜水等；

（3）妊娠、流产等保险公司规定的责任免除项目。 

购物事宜：

1. 请您拿到购买的商品后，仔细地检查商品的质量。若回国后才发现质量问题，无论是更换还是退还商品都会手续繁复。具体情况不一，能否实现更换或退还也要视具体情况而定。

安全事宜：

1. 境外游览时请注意人身安全和财产安全。尤其景区、酒店大堂、百货公司、餐厅等您聚集的地方更是偷窃行为多发地，请您务必随同导游带领并注意结伴而行，在游玩过程中，时刻注意自己随身携带的物品安全；

2. 乘坐交通工具时，现金、证件或贵重物品请务必随身携带，不应放进托运行李内；外出旅游离开酒店及旅游车时，也请务必将现金、证件或贵重物品随身携带。因为酒店不负责客人在客房中贵重物品安全，司机也不负责巴士上旅客贵重物品的安全，保险公司对现金是不投保的。

货币兑换及时差：

1. 邮轮上通用美金，也可使用国际信用卡：Visa Card、万事达卡Master Card及美国运通卡American Express等。到达日本和韩国后一般使用当地的货币日元和韩币，请提前在国内换好外币，也可在邮轮上服务台或者当地兑换；

2. 日本和韩国时间比中国快1小时。

风险提示：

1. 请于确认定位后3日内支付订金人民币3000元/人，确认定位后10日内付清全部团款。若逾期未付，我社将视为取消定位；

2. 确认支付全额团款后，游客取消旅行，需承担全额团款的损失；

以上适用于任何情况的取消

3. 各个停靠港口的岸上观光游会根据天气情况有所调整，请以出团通知＊终确认的行程为准；

如果由于特殊原因不能下船游览，请提前通知领队；

4. 邮轮靠港后如果自行下船游览，可返回船上就餐或自理；如果参加岸上观光游，是否含餐则以选

择的行程为准，如果不含则根据实际情况或返回船上就餐或自理，餐费不退；

5. 游客单人报名，需再支付其余人的船票费用，我公司不安排拼房；

6. 另关于邮轮的详细注意事项请仔细阅读出团前《出团通知》及《旅游须知》。

备    注：

1. 是否给予签证、是否准予出、入境，为有关机关的行政权利。如因您自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证而影响行程的，以及被有关机关拒发签证或不准出入境的，相关责任和费用由您自行承担；

2. 因不可抗拒的客观原因和非旅行社原因（如天灾、战争、罢工、政府行为等）或航空公司航班延误或取消、使领馆签证延误、报名人数不足等特殊情况，旅行社有权取消或变更行程，一切超出费用（如在外延期签证费、住、食及交通费、国家航空运价调整等）旅行社有权追加差价；

3. 由于团队行程中所有住宿、用车、景点门票等均为旅行社打包整体销售，因此若您因自身原因未能游览参观的则视为自动放弃，旅行社将无法退费用。

 中国驻外使领馆：

中国驻韩国大使馆联系方式：

         地址：54，HYOJA-DONG，JONGNO-GU，SEOUL，KOREA

         电话：0082-2-738-1038

         传真：0082-2-738-1059

中国驻日本鹿儿岛大使馆联系方式：

地址：福冈市中央区地行滨1-3-3
       电话：092-713-1121

传真：092-781-8906

上海太极拳培训学习中心（魂源太极）Shanghai TAI CHI Kung Fu Centre隶属于上海魂源文化传播有限公司创始于2005年上海体育学院，通过每个月一期的太极拳初级精品小班、三月一期的太极中级精品小班、陈氏太极拳VIP私教课等培养教授了数以千计的太极拳爱好健身者。目前上海魂源太极拳培训中心致力于上海白领太极拳养生健身培训，通过近10年的努力已在上海体育学院成功开办了110多期太极拳培训学习班，并为多家知名五百强公司企业做太极拳健身培训课程服务，魂源太极拳培训中心的太极教练都为上海体育学院太极拳专业教练，有多年学习和授课太极经验。***王凯源（总）教练，通过多年在上海、悉尼等地对中国、美国、日本、德国、法国、意大利、韩国、印度、葡萄牙、西班牙、澳大利亚等国学生的教授，建立一套特有的太极拳气功健身养生体系。

上海太极拳培训中心（魂源太极）

官网：http://www.shanghaitaijiquan.com

            http://www.kungfucentre.com

太极王（总）教练（PH）：（+86）18221171148 ；18817351847

太极孟教练（PH）：（+86）18616726868

大众点评：http://www.dianping.com/shop/4732357 

微信公众平台号：wangzisheng999（上海魂源太极拳学习中心）

地址：上海体育学院休闲馆二楼（清源环路650号或长海路399号近恒仁路）

复兴岛店：上海杨浦复兴岛知音阁5楼（上海杨浦区共青路21号）

培训课程介绍：

【初级课程A：24式太极拳】

【初级课程B：健身气功 易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦】

【中级课程A：42式太极拳】

【中级课程B：42式太极剑】

【**课程A：88式杨式太极拳】

【**课程B：陈氏太极拳老架一路二路】

【**课程C：八卦太极拳、太极五行锤、吴式快拳】

【VIP私教课：可选择以上课程一对一私教（可全英文）】

 公司企业团体太极健身课程：

【太极拳功夫表演- Tai Chi Kung Fu Performance】

【公司企业太极拳气功健身课程-Tai Chi Qi Gong For Companies】

【外国人外宾团体太极拳功夫学习体验活动—Tai Chi Kung Fu Activity】